我个人观点：午休没有必要
【 在 bluebear2018 的大作中提到: 】
: 从小学到高中，下午上课时间两点或者两点半。同时养成了午休的习惯，下午听课精神饱满。精力更容易集中，受益不少。
: 现在各地中小学还有午休吗？
: 今天听闻有学校中午还有监督人员，可以看课外书做作业，但不能打瞌睡，坐标帝都。如果一点上课除非家很近、或者学校有条件休息，别无其他午休的办法了。
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那是因为衡水中学作息时间表只给晚上留了7个半小时睡眠时间

【 在 smallhuman 的大作中提到: 】
: 衡水中学，强制午休一小时，回宿舍睡觉，不睡觉违纪
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