您家孩子被发现看手机的时候是有一点慌张。且为搜出手机之后狡辩说自己在用喜马拉雅听故事。这类事不止发生了一次。所以比较担心。在帖子里很多人都回复说应该直接用强硬的方法没收手机或者严格管控手机。
如果把手机电子产品比喻成洪水的话，那没收、严格管控使用，是“堵”。对于洪水来说，更好的方法是“疏”。家长应引导孩子如何正确使用手机和电子设备。

就如你自己所说的。严防死守，可以守得了一时，但是不可能管永远。

您家孩子被发现看手机的时候，首先想到的是把它藏起来，说明他自己已经意识到，晚上睡觉之前看手机是不对的。但是紧接着他就开始为自己的行为狡辩。

10岁的孩子正处于一个发展个性，希望摆脱父母束缚的阶段，他们希望他们做的事情能够被父母肯定，获得父母的支持。对于做的不好不对的事情也会比较敏感，不愿意父母直接批评。如果父母比较强硬，很可能会激起孩子逆反心理。
他这时候的狡辩，其实是希望父母信任他，希望可以看到他的好的一面，而不是不好的一面。

孩子在睡前看手机，需要了解他为什么想看手机呢。比如我自己有时候睡觉之前也喜欢看手机，甚至是在夜里面黑暗的情况下，觉得很安静，很放松，可以释放压力。虽然知道这样对眼睛不好，而且会影响第二天的工作。
可以和孩子聊聊为什么他喜欢夜里刷手机，是不是压力有点大？还是想逃避学习,生活上的挫败感？还是想尝试新鲜事物？如果只是对手机的内容感兴趣，可以和他商量把刷手机的时间稍微提前一些，在完成了当天的学习任务，且时间有富裕的时候，可以刷一会儿手机，由他自己来掌控这个时间。如果是借手机来逃避压力的话，需要给他的压力一个更好的释放的方式。

仅仅靠严格掌控，是无法培养出自律的孩子。只有给孩子充分的信任，适度放手，从内在增强自控力，才是解决这个问题的关键。
【 在 lovepost 的大作中提到: 】
: 男孩今年十岁，刚上五年级，自己一个房间睡觉，我偶尔在10点左右推开门看一下，主要看他睡着没有，空调和被子是否合适，昨天一推开们就发现他没有睡觉，我看床头柜上没有手机，我就问手机是不是在枕头底下，他说没有，我要翻他不让我翻，后来还和我夺手机，我拿到手机后也没有找到他在看什么？后来好像看到一个微信公众号上的讲解游戏，他说没有看，说在用喜马拉雅搜故事，说睡不着，想要听故事，不知道是真是假。
: 可以说十点左右去他房间看一下，这个概率肯定没有超过10%，可是这已经是至少第五次发现这个事情了，有发现过看漫画、看qq推荐的游戏视频、喜马拉雅听故事，我都不知道该怎么办了，他平时是一个比较主动自觉的孩子，关于这一点，我有时候想着干脆他睡觉前把手机、平板都放到客厅里，可又觉得这样严防死守是不是对的，我又不能永远看着他，无奈。
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