一年前检查还是正常的，小学刚开学检查发现突然下降了好多，一只眼睛200度，一只眼睛225度，还有50度散光。

平时没怎么看电子产品，感觉主要原因还是疫情期间长期在家里待着，缺少活动导致。发现得晚了，已经没法补救，现在只能是戴眼镜，注意用眼习惯，每天保证一定户外活动时间。

想请教有经验的家长，这种情况还有什么好的方法补救，或者增加预防效果的。或者后期除了大一点之后尝试OK镜，还有其他矫正的机会吗?

另外也提醒家长们，疫情期间孩子长期在家，尽早带孩子去检查下视力，不要像我们一样，发现太晚，后悔都来不及。
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如果是散瞳后的度数，能做到大量户外的可以大量户外一段时间看看，有的孩子大量户外后度数会降低，眼轴回退。如果做不到大量户外还是尽快配镜吧，配不了ok镜可以先新乐学。每天尽可能多的户外活动，少近距离用眼，定时测量眼轴数据，如果增长太快可以考虑联合低阿。

【 在 vstime 的大作中提到: 】
: 一年前检查还是正常的，小学刚开学检查发现突然下降了好多，一只眼睛200度，一只眼睛225度，还有50度散光。
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: 平时没怎么看电子产品，感觉主要原因还是疫情期间长期在家里待着，缺少活动导致。发现得晚了，已经没法补救，现在只能是戴眼镜，注意用眼习惯，每天保证一定户外活动时间。
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- 来自「最水木 for iPhone Xr」
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上小学一年级了，医生说没法矫正。感谢建议，还是先尝试多户外吧，课外课能停的尽量给停了。

【 在 h8299 的大作中提到: 】
: 没上小学的话就天天带着户外玩儿，能恢复多少算多少
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: #发自zSMTH@ONEPLUS A3010
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我觉得不是疫情原因，疫情期间大部分孩子都不户外的。
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六岁能用ok镜了。
【 在 vstime 的大作中提到: 】
: 一年前检查还是正常的，小学刚开学检查发现突然下降了好多，一只眼睛200度，一只眼睛225度，还有50度散光。
: 平时没怎么看电子产品，感觉主要原因还是疫情期间长期在家里待着，缺少活动导致。发现得晚了，已经没法补救，现在只能是戴眼镜，注意用眼习惯，每天保证一定户外活动时间。
: 想请教有经验的家长，这种情况还有什么好的方法补救，或者增加预防效果的。或者后期除了大一点之后尝试OK镜，还有其他矫正的机会吗?
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