- 主题:请推荐个跳绳教练
想提高速度，再加上学双摇，麻烦大家有没有好的教练推荐
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每天跳，熟能生巧，即可
【 在 bluefish66 的大作中提到: 】
: 想提高速度，再加上学双摇，麻烦大家有没有好的教练推荐
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 222.129.50.*
双摇跳不行，而且今年老师要求换无把的跳绳，跳得不好
【 在 Adjani 的大作中提到: 】
: 每天跳，熟能生巧，即可
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: 【 在 bluefish66 的大作中提到: 】
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