- 主题:看看深圳中考体育评分标准，你们能轻松满分吗
我们当年体育考3项共50分，我记得我当时50米跑8秒出头，实心球8米多，立定跳远2米出头，最后拿了42还是43。现在看好像标准比我们那时候高啊
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是啊，全班中等的水平。后来我转学去了一个中考不考体育的地方，立定跳远和实心球都是全班女生第一，就代表班级参加校运会了。
【 在 RODRYGO 的大作中提到: 】
: 女子？
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那当然，我们初中可是全体学生每天放学就拉操场上练一个小时的水平。记得为了提高短跑水平，光是起跑就拉橡皮筋跑、拉轮胎跑、蹲踞式起跑配合压枪等等。实心球各种讲解发力姿势、练腹肌提高核心力量等等。同学还有每天绑沙包练习的。中考不考体育的连钉鞋都没穿过。
【 在 RODRYGO 的大作中提到: 】
: 说明中考体育还是有点儿用？
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其实具体多长我也忘了，反正放学后都在操场练到我很累为止。所以整体我还是赞同中考考体育的，不然的话孩子们的身体素质堪忧啊。
【 在 RODRYGO 的大作中提到: 】
: 1小时…
: 这个时间不算啥吧
: 现在提倡每天锻炼2小时
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