引体向上什么年纪可以练呢？我看文章说过早练肌肉影响长高，当然现在俯卧撑也做不起来，只能练平板支撑

【 在 rainasdf123 的大作中提到: 】
: 恩，先练到10个，差不多的时候再练练技巧就应该差不多了
: 引体向上这个，从0到1难，但往上走就相对容易多了
: 如果不是太胖的小朋友，简易从小就没事拽一拽，打个基础。
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