可能练多的标准不一样，不知道是不是到了校队那个级别就会挺累了。
国庆期间我娃就是普通锻炼级别，每天上午学习+户外，午饭后去游泳至少1.5km，下午回来继续学习+娱乐，学习状态看起来挺好的，也不困，每天睡觉9小时左右

【 在 guYWang 的大作中提到: 】
: 你是个例
: 体育练多了 第二天都没精神 上课就想睡觉
: 【 在 loveappley 的大作中提到: 】
: ....................
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