- 主题:今天小孩体育测试50米*8,结果套圈同学50米
你们平时怎么锻炼的?我们短跑一般,不知道要不要做一些针对性练习。
【 在 zts 的大作中提到: 】
: 五年级的一个体育测试项目,我们成绩1分30秒。一起跑的一个同学比我们落后50米。好多同学跑完在地上躺着,看来大家体育成绩就这样水平,怪不得大家热议中考体育。
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球类项目啊,那可能不合适。算了,我们还是继续跑步和跳绳吧。
【 在 zts 的大作中提到: 】
: 我们身体比较弱,小学前两年校运动会跑步接力比赛,一个班出十个人都没得到资格。不过我们坚持一个球类项目,每天坚持一个小时锻炼。这样五年级班上那些以前跑得比我们快的就都不是对手了,体育考试成绩不是奥运会比赛,每天坚持锻炼得个满分很容易的。
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不知道中考要考几项?
【 在 libido 的大作中提到: 】
: 找一项自己擅长的练到满分是不太难,但是你让180斤的胖子拉20个引体向上,或者让180斤的胖子立定跳远2米9试试,或者体重80斤的扔铅球
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这是现在,以后不是达标了,很可能就不一样了,要不然也没有改的意义了。
【 在 zts 的大作中提到: 】
: 北京中考比较简单,男子1000米,引体向上和实心球选一项,足球带球过杆篮球运球过杆排球垫球三选一。
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嗯,短跑相对来说比较难练。
【 在 tross 的大作中提到: 】
: 这东西天生的,我娃喜欢运动,跑步没练过也能100分,但我还是认为教愚部都是在瞎胡搞
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也是,我以为往返跑中间慢点还能休息休息,400米确实累。
【 在 qssha 的大作中提到: 】
: 400米不能算短跑了,我娃说很多同学都是一开始跑得快到后面就跑不动了
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: - 来自「最水木 for iPhone 11」
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