- 主题:上周体育测试成绩出来了，跑步全班最慢。。。
我们用的自己的绳。。。所以不是绳的问题，是自己不稳定。。
【 在 LJAIMJ 的大作中提到: 】
: 我家娃在家用我买的绳能跳160个，用体育老师统一发的绳只能跳95个，是那种没有把手只有一根绳的那种
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FROM 139.207.137.*
找个桌子或台子，直立撑起来。就像站在泳池里，手撑着池边把自己撑起来那样。
【 在 apple123321 的大作中提到: 】
: 手撑起脚离地，这是什么姿势啊？
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FROM 124.64.18.*
是不是太瘦了没劲儿？
【 在 apple123321 的大作中提到: 】
: 跳绳61，50米13.47秒，坐体位前屈20。
: 简直是心碎啊。坐体位前屈不说了，天生身体软。跳绳自己练一般是110左右，最高成绩是150，考试却只有61，可能是因为太紧张了老断。
: 关键是50米短跑，13.47秒！全班最慢。。。。每天羽毛球2小时，满头大汗，按说体能是够的。
: ...................
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FROM 202.122.36.*
乍一看还以为在说我家娃。。。7月底出生，班上第二小。天生身体软，坐位体前屈不用练就超满分很多。力量弱，50米跑的慢。真是一样一样的
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FROM 223.70.182.*
跳绳买个好的绳子吧，感觉问题不大
【 在 apple123321 的大作中提到: 】
: 跳绳61，50米13.47秒，坐体位前屈20。
: 简直是心碎啊。坐体位前屈不说了，天生身体软。跳绳自己练一般是110左右，最高成绩是150，考试却只有61，可能是因为太紧张了老断。
: 关键是50米短跑，13.47秒！全班最慢。。。。每天羽毛球2小时，满头大汗，按说体能是够的。
: ...................
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FROM 117.136.0.*
短跑不是这么练的
【 在 apple123321 的大作中提到: 】
: 准备以后每天跑步去上学。学校离家450米。
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FROM 117.136.0.*
这是几年级？
【 在 apple123321 的大作中提到: 】
: 跳绳61，50米13.47秒，坐体位前屈20。
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: 简直是心碎啊。坐体位前屈不说了，天生身体软。跳绳自己练一般是110左右，最高成绩是150，考试却只有61，可能是因为太紧张了老断。
: ....................
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报个跑步培训班，纠正姿势
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FROM 39.155.136.*
不会教数学的体育老师不是好老师？
【 在 Xsc001 () 的大作中提到: 】
: 每天羽毛球两小时都没把跳绳赶上去说明选择的教练有问题啊
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FROM 175.161.239.*
变相显摆哈哈哈O(∩_∩)O
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 我闺女坐位体前屈很差，腿太长，发愁
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: 【 在 apple123321 的大作中提到: 】
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--来自微水木3.5.5
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FROM 114.249.196.*