- 主题:强调一下，保护视力的核心是增长户外活动时间
基因确实重要，不过估计你小时候用眼强度连现在三分之一也达不到，运动时间应该也多很多
【 在 gudragon 的大作中提到: 】
:
: 遗传基因绝对第一，我小时天天看书，农村经常停电，在蜡烛油灯下写作业，现在天天电脑手机上十个小时，一点也不近视。
:
: --来自微水木3.5.5
: --
发自「今日水木 on iOS」
--
FROM 36.63.140.*
我赞成，孩子一天天的都是作业，恨不得课间也写卷子，能不近视嘛
【 在 chiefmajia 的大作中提到: 】
: 强调一下，这还不如让人大立法，警察直接进驻校园盯着每一个班每天课外活动有没有2小时，没有的话，直接行政拘留班主任和任课老师年级主任。每拘留一个老师，奖励警察一万块钱。
--
FROM 123.181.243.*
【 在 soberhawk 的大作中提到: 】
: 家父普通农民出身，考上医科大学离开农村前，常年不得不户外农活。。。近视，但最多没超过四百度。。。老了以后中和回来，现在1.2.。。。
400度近视还能恢复到1.2？
--
FROM 111.33.230.*
把接送孩子时开车改成自行车，算不算增加户外？
【 在 mona2 的大作中提到: 】
: 天黑后用眼睛时间长，
: 老祖宗说过日出而作日落而息。
: 再一个不能总晒着，
: ....................
--
FROM 123.113.202.*
其实更重要的是遗传
--
FROM 106.39.67.*
关键应该是阳光，室内采光好也很重要
【 在 nicelife (nicelife) 的大作中提到: 】
: 要保证孩子视力健康，户外活动时间最重要，其他是次要因素。
:
: 宅一点的家长请注意，不是说减少孩子网课时间啊这些就一定能保护，不把孩子弄出家，也很难说。尤其是冬天，外面冷了，更容易窝在家里。
:
--
FROM 117.136.41.*
医生说了
除非你一天8小时户外
否则在校8小时基本都是近距离用眼，中间不户外，不近视的可能性很小，除非天生眼轴短的人，那怎么造都不近视
最重要是用眼和休息远看交替
【 在 nicelife 的大作中提到: 】
: 要保证孩子视力健康，户外活动时间最重要，其他是次要因素。
: 宅一点的家长请注意，不是说减少孩子网课时间啊这些就一定能保护，不把孩子弄出家，也很难说。尤其是冬天，外面冷了，更容易窝在家里。
: 看版上有些家长讨论有感。
--
FROM 114.255.222.*
老一辈很少近视的，为啥后来近视这么多。不可逆吗，一直遗传下去？
【 在 sanyuesan1 的大作中提到: 】
:
: 嘿嘿。。
:
: 看书的时候按20-20-20让眼睛适当休息一下
:
: \- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
: --
发自「今日水木 on Redmi Note 5」
--
FROM 111.202.167.*
不户外更近视
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 我孩子户外挺多的了，依然近视了
--
FROM 222.130.240.*
保护视力的核心是爹妈不近视！
【 在 nicelife 的大作中提到: 】
:
: 要保证孩子视力健康，户外活动时间最重要，其他是次要因素。
:
: 宅一点的家长请注意，不是说减少孩子网课时间啊这些就一定能保护，不把孩子弄出家，也很难说。尤其是冬天，外面冷了，更容易窝在家里。
:
: 看版上有些家长讨论有感。
: --
发自「今日水木 on iPhone 12 pro」
--
FROM 223.104.3.*