一般锻炼就比不锻炼的强。
比如不练跳绳可能只能跳128个，锻炼后就能178以上。

体育锻炼中能够磨练意志，有利于未来的人生。

【 在 purified 的大作中提到: 】
: 小学，老师说跳绳要满分。做不到呢，会影响以后升初中？
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