这个显然是越大越好练啊,力量耐力爆发力都是要的,所以我说小学前的暑假练练就行了。
幼儿园鸡跳绳不是不行,但是如果孩子很痛苦那就划不来
其实从小学体育课开始练也是完全可以,就是孩子可能进步就在那么几天,可能体测的时候只能跳50个,一周后就能跳120个了,拿不到满分有点亏
所以我说提前练一个月。
我们家也是幼儿园大班就要求跳绳了,死活学不会。就到上学前那几个月才开始学会连着跳,10月份体测也是120多个。
【 在 vickych (vickych) 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一年级总结
: 发信站: 水木社区 (Mon Dec 14 23:06:06 2020), 站内
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: 跳绳我家的学前大概1分钟最多50个,还不稳定,有时候只能跳十几个。上学以后体育课加了跳绳以后,进步很快,大概也就两周的时间,跳到120多个一分钟了,成绩也很稳定不会像以前忽高忽低了。学前从大班前暑假老师就要求练了,一直提高不了,所以我觉得这个是不是也是要静待花开的?
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: 【 在 sunglass (persuite) 的大作中提到: 】
: : 跳绳一定要提前练,性价比最高的抢跑项目没有之一……
: : 不用抢早,暑假练练足够
: : 越大练的越快。
: : 越小越痛苦。
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: 发自xsmth (iOS版)
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: ※ 来源:·水木社区
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