其实就是各种帖子里专家说的那几条：白天光线好的时候户外，疫情期间我们经常是白天带俩娃出去晃一天，晚上回家娃写作业我加班。
室内灯光照度足够，娃在家就打开所有灯，不光是坐在书桌前。
然后就是用眼习惯，不管干啥基本每30分钟左右就起来活动活动，上厕所喝水跟妹妹厮混一会儿，或者甚至自己靠墙倒立一会儿。注意不要用眼，看电视手机拼乐高啥的不算休息。
再就是坐姿“三个一”，严格要求，到现在我每天叨叨最多的就是坐姿和握笔姿势。
我支持她跳舞，也是为了她的姿态，舞蹈本身要求舒展扩肩，坐着的时候也不许弯腰驼背的。
【 在 fennel0124 的大作中提到: 】
: 请教下，眼睛怎么保护的？视线光线有什么经验吗？
: 【 在 qssha 的大作中提到: 】
: : 家有俩女娃，大宝西城五上。
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone 11」
※ 修改:·qssha 于 Dec 25 09:17:09 2020 修改本文·[FROM: 223.104.175.*]
※ 来源:·最水木 客户端·[FROM: 60.23.26.*]

修改:qssha FROM 223.104.175.*
FROM 60.23.26.*

百花齐放才是春
【 在 qssha 的大作中提到: 】
: 从来没搞过奥数……汗
:
: 【 在 Xsc001 的大作中提到: 】
: ....................
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FROM 222.129.0.*

我们也刚开始报，效果还不知道如何，也是朋友推荐的，娃不想上大班课，所以准备试试。
求课程推荐的，回头我逐一私信大家。
【 在 silensound 的大作中提到: 】
: 一对一的那个网上阅读写作课，能否推一个给我？谢谢
:
: 【 在 qssha (Sunny) 的大作中提到: 】
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 60.23.26.*

牛娃
【 在 qssha 的大作中提到: 】
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: 家有俩女娃，大宝西城五上。  
: 语文至今没有报过课外班，娃妈细节控，字词从一年级开始基础积累得不错，近两年坚持每周一篇读书笔记，写字不算好看但卷面整洁，是家长会上的“正面案例”。课内全优，基本95以上。准备寒假开始针对阅读理解和写作专项提高，朋友刚推荐了网上一对一的课，终于要开始报班了
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 223.104.44.*

同求个一对一的阅读理解课，谢谢！
【 在 qssha 的大作中提到: 】
: 家有俩女娃，大宝西城五上。
: 语文至今没有报过课外班，娃妈细节控，字词从一年级开始基础积累得不错，近两年坚持每周一篇读书笔记，写字不算好看但卷面整洁，是家长会上的“正面案例”。课内全优，基本95以上。准备寒假开始针对阅读理解和写作专项提高，朋友刚推荐了网上一对一的课，终于要开始报班了。
: 数学至今也没有报过课外班，没有学过奥数，没刷过题，平时听课认真，坚持口算练习。课内跟上的水平，各种测试基本能保证优，印象里也得过两回良。截至目前数学上投入相对最少，奥数感觉也来不及学了，准备从这个寒假开始系统拎一拎，为小升初数学做准备。
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FROM 36.112.7.*