体前曲有没有攻略

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主题:体前曲有没有攻略
楼主|cgayy|2020-12-25 11:05:42|只看此ID
娃二年级
其它都优秀，测试的时候跳绳跳了170，平时轻松上200.
就这个及格，影响了总成绩
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1楼|ddIqq|2020-12-25 11:11:50|只看此ID
https://b23.tv/XhBxXb

前两天有人发了这个链接，据说很有效果
【在 cgayy (丫丫) 的大作中提到: 】
: 娃二年级
: 其它都优秀，测试的时候跳绳跳了170，平时轻松上200.
: 就这个及格，影响了总成绩
: ...................
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2楼|zhangcx|2020-12-25 11:40:17|只看此ID
也可能你家娃腿太长了

【在 cgayy (丫丫) 的大作中提到: 】
: 娃二年级
: 其它都优秀，测试的时候跳绳跳了170，平时轻松上200.
: 就这个及格，影响了总成绩
: ...................
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FROM 218.108.17.*
3楼|neab12ab12|2020-12-25 11:43:07|只看此ID
感觉应该天天拉能拉长吧，看健身器材上拉韧带的老人都一个比一个强悍
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4楼|tommywen|2020-12-25 12:32:39|只看此ID
https://www.bilibili.com/video/BV1eK4y1k7t8/?spm_id_from=333.788.videocard.0 这个视频教的挺好的
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5楼|yuwaNG2333|2020-12-25 12:43:30|只看此ID
不用搞那么复杂，淘宝买个20多块钱包邮的坐位体前屈训练器，我儿子十天从9练到17了
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6楼|xucilai|2020-12-25 12:51:33|只看此ID
无解，我闺女也就这个勉强及格，腿太长
这个项目对个高腿长的人不公平，适合腿短胳膊长的
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7楼|mean2010|2020-12-25 12:54:26|只看此ID
竖叉

【在 cgayy 的大作中提到: 】
: 娃二年级
: 其它都优秀，测试的时候跳绳跳了170，平时轻松上200.
: 就这个及格，影响了总成绩
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8楼|cgayy|2020-12-28 08:15:50|只看此ID
收到，谢谢

【在 ddIqq 的大作中提到: 】
: https://b23.tv/XhBxXb
: 前两天有人发了这个链接，据说很有效果
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9楼|cgayy|2020-12-28 08:16:45|只看此ID
谢谢，谢谢！
【在 tommywen 的大作中提到: 】
: https://www.bilibili.com/video/BV1eK4y1k7t8/?spm_id_from=333.788.videocard.0 这个视频教的挺好的
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