努力健康长寿不算努力吗？你是白人精英还是中国精英？中国精英没读过《黄帝内经》说不过去吧？如果读过的话肯定不会牺牲睡眠去干任何事。道德经，六祖坛经，传习录读过没？如果都没读，那只能算被白人文化洗脑的笨人，谈不上“中国精英”。中国的智慧全在平衡二字。
【 在 yingfengge 的大作中提到: 】
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: 新冠这个事就不拿到本版来说了，这是另一回事  
: 不是说白人精英怎样怎样  
: 白人精英在他们的社会里有控盘优势，尚且如此刻苦  
: 在欧美的亚裔精英为了在人家的屋檐下能尽可能突破，还要更刻苦  
: 我想说的是：无论人种、国家  
: 只要是打算成为或者想要保持精英阶层，必然要付出
: ..................

发自「今日水木 on 你要唠这个我可不困了啊」
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FROM 223.104.42.*

每个人睡眠时间差别很大，上升到白人睡得多少就浅薄了
不管白人黄人黑人，安排好自己和子女的规律生活，都是一种基本素质
班上几个成绩差做事不着调的娃，基本都是会偶尔迟到的，娃上学都需要家长送，为啥迟到，家长就大条呗，

【 在 yingfengge 的大作中提到: 】
: 其实白人精英家庭睡眠更少，孩子学到十一二点很正常。
: 睡得多的是黑命贵。
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FROM 221.223.197.*

于心何忍那，这是学校有多好…
【 在 sarahsm 的大作中提到: 】
: 5:50起床，7:45到校
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: - 来自「最水木 for iPhone 11 Pro Max」
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FROM 123.123.204.*

5:50起床（每晚8:30前睡），6:05-6:15，跳绳600个（非冬天是6:05-6:30，跑2500你，跳400个），6:20-6:45，晨读古诗，6:45-7:05，晨读英语，7:05-7:15，晨读成语，7:15-7:30，早餐，7:30-7:45去学校，开车4分钟到学校附近，但是堵车，特别堵车，那一段得到3-4分钟，所以差不多7:45之前能到教室。

【 在 hiluoqiang 的大作中提到: 】
: 于心何忍那，这是学校有多好…
: 【 在 sarahsm 的大作中提到: 】
: : 5:50起床，7:45到校
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone 11 Pro Max」
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FROM 111.199.50.*

六点四十起床，晚上八点半睡着，一年级
【 在 knwl 的大作中提到: 】
: 早上8点到校，7点就得起床，睡不醒
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FROM 106.39.68.*