据央视新闻报道，18日，北京出台了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的行动方案》，旨在鼓励学校增加学生体育锻炼时间。
《行动方案》指出，学校可根据不同学段提出要求，在基础教育阶段鼓励每天开设1节体育课，小学每周至少5节体育课，初中每周至少4-5节，高中每周3-5节，不得以任何形式挤占体育课。
同时，还要增加学生课外体育活动时间，确保学生每天在校内外参加1小时以上的体育锻炼。

值得注意的是，对中小学的体育活动时间，《行动方案》提出了刚性的要求，课间和午休时间不计入课外体育锻炼时间。

北京市第一零一中学体育教师王亚林认为，体育是通过运动来提高身体素质的项目，没有时间保证就起不了很好的效果，“课时量增加之后，对全体学生都是好事。”

此外，《行动方案》还提出，“坚持因材施教，强化教学相长，聚焦健康知识加+基本运动技能+专项运动技能的学校体育教学模式。

“按照教会、勤练、常赛的要求，实现在一到十二年纪全段课程衔接。”北京市教委主任刘宇辉说道，“学习目标明确，评价标准明确。”
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先给孩子配上更衣柜，每天给10分钟时间换运动装。我是受不了让孩子5天都穿运动服运动鞋。
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这样每天一节课体育，再加上大课间做操时间，以及来回路上的时间，离每天两个小时的户外不远了。

【 在 pathsun 的大作中提到: 】
: 先有再好。出去晒晒太阳预防近视，也比圈养在教学楼强。
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希望占用下午两节课后放动画片的时间
【 在 pathsun 的大作中提到: 】
: 据央视新闻报道，18日，北京出台了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的行动方案》，旨在鼓励学校增加学生体育锻炼时间。
: 《行动方案》指出，学校可根据不同学段提出要求，在基础教育阶段鼓励每天开设1节体育课，小学每周至少5节体育课，初中每周至少4-5节，高中每周3-5节，不得以任何形式挤占体育课。
: 同时，还要增加学生课外体育活动时间，确保学生每天在校内外参加1小时以上的体育锻炼。
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课间和午休不让离开座位，上有政策下有对策。
【 在 pathsun 的大作中提到: 】
: 据央视新闻报道，18日，北京出台了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的行动方案》，旨在鼓励学校增加学生体育锻炼时间。
: 《行动方案》指出，学校可根据不同学段提出要求，在基础教育阶段鼓励每天开设1节体育课，小学每周至少5节体育课，初中每周至少4-5节，高中每周3-5节，不得以任何形式挤占体育课。
: 同时，还要增加学生课外体育活动时间，确保学生每天在校内外参加1小时以上的体育锻炼。
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