哈哈，那不是一个老笑话吗
演讲比赛上场前，自己给自己做心理建设
"我不紧张，不紧张的。。。。"

---上台第一句:大家好，我叫不紧张

这事有点好玩，就正面当然不能提
说自己紧张害怕，那肯定很紧张

但同时反面的话也坚决不能说
也不能说放松，不紧张，打出水平就好


【 在 Adjani 的大作中提到: 】
: 进考场前是不是焦虑，频繁上厕所？
: 压力太大了
:
: ...................
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FROM 86.70.99.*

所以家长是不是很紧张成绩呢?
只说感觉。。。

【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 有的孩子敏感，不说话，眼神也不对啊
: 就像我大学室友和我说的，我看的出你讨厌我，尽管你不说话
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修改:Realpig FROM 86.70.99.*
FROM 86.70.99.*

甭担心，这只是孩子的一个成长发育过程。大部分孩子考试前都紧张，除非一点不在乎自己成绩的。至于比赛，很大可能是这不是他真正喜欢的运动项目。
记得我们小时候踢百队杯，被人家灌7,8个球，也没有一点紧张的，开心的很，哈哈。
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FROM 75.74.198.*

平时作业当初考试要求，考试别给太大压力

【 在 Wawrinka 的大作中提到: 】
: 五年纪期末考试要早点到，我只管催他别磨蹭，后来回家听他妈说，他吃饭时就眼泪咕嘟的，说怕考试。其实大家也都知道学校考试就那
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就事论事。

1、“其实大家也都知道学校考试就那回事，能难到哪儿”。

不知道你是否或多或少，跟孩子表达过这种意思。我猜，应该是表达过。

这种话或意思，又伤人，又无聊。你可以试着和你儿子互换一下，看看你自己听后会怎么想。

另外，你可以考察一下自己。比如，如果把你扔到一个全新的环境，你自己会怎么表现。如果手足失措，或张扬表现，那么我觉得根源可能在你这。

2、“怕打差了被我们说，或者是我们家长给的压力造成的”

能问出这种话，那么基本可以肯定，就是“怕打差了被我们说，或者是我们家长给的压力造成的”。

3、“我们也肯定是想孩子打好，但也都在尽量做到不在意结果”

“尽量”一词以及完全表明：肯定是十分在意结果了。

4、“当然赛后会和他分析哪些方面应该提高之类的”

通常来说，赛后分析或试后分析，是给孩子巨大压力和心里暗示的一种有效手段。

从你的描述来看，我觉得主要原因在你们夫妻俩。年幼的时候，在孩子成长过程中，没有给予孩子足够的支持和安全感；对待孩子的问题，简单、粗暴，没有根据孩子的现场反应，采取相应的措施，没有注意观察过孩子，没有同理心。

个人建议，很多人认为小孩子的性格在小时候就定型了。但是，我接触的，以及我听比较有经验的老师说的，似乎并不那么绝对。所以，我觉现在家长做一些改变，其实，还来得及。

我觉得，现在最重要的是，家长要放下，令孩子感到安全和支持。

第一，放下学校的考试。

我觉得，不论是学校的数学、语文、英语、几何等课程，具体学什么，其实意义不大。这些东西，从小学到高中，会至少重复三遍。这里面最重要的，其实是培训逻辑思维方式，但是，其实，我们学习的时候都本末倒置了。如果家长能够给孩子帮忙，就用几何的逻辑，把这些学科给解构了，可能小孩对学术不感兴趣，但是，应付高考肯定绰绰有余了。

第二，放下网球。

实际想想，网球练得再好，最终目标可能也就是个网球教练。如果只是想自己娱乐，那么考不考试似乎也无所谓。

第三，改变说话和思考方式。不要总是站在旁观者的角度，说一些不负责任的话，缺乏情商的话，比如说“学校考试就那回事，能难到哪儿”。

第四，和孩子一起发现生活、学习、运动的乐趣。

【 在 Wawrinka 的大作中提到: 】
: 五年纪期末考试要早点到，我只管催他别磨蹭，后来回家听他妈说，他吃饭时就眼泪咕嘟的，说怕考试。其实大家也都知道学校考试就那回事，能难到哪儿！
: 然后打他打比赛，隔几分钟就要去上厕所，在比赛中会说累了手没劲了，会把赛前无前紧要的事联系起来，比如说刚才在热身时热过头了，候场时不该和别人多了。在赛场上准备时也蹲在地上或坐地不起，显得真是累的没法坚持了似的，局间休息时就拖着不上场，说还得在歇会儿。其实所有孩子都和他一样，有比他小的，还有比他打的时间长的，都没有他那个累法。
: 我知道这应该是个借口，是有压力，也问过是不是怕打不好，怕打差了被我们说，或者是我们家长给的压力造成的？
: ...................
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