- 主题:窒息而醒，家有熊娃，你们都是几年级开始躺下装死的？
憋抓学习了，先从运动开始，带她运动，先把内啡肽水平提起来，这个起来了，做事主动性就起来了。
【 在 deyan 的大作中提到: 】
: 10岁四年级，自3岁起，因为管教孩子，七八年间跟她妈和姥爷姥姥打架无数次，十数次瞬时离婚念头。
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: 昨天刚呕血训完，信誓旦旦下定决心努力学习
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是啊，难道靠静脉注射？。。。
开玩笑
健康人只有靠运动
【 在 pinguotao 的大作中提到: 】
: 怎么把啡肽水平提起来，就是靠运动吗？
: 【 在 yanjianyigai 的大作中提到: 】
: : 憋抓学习了，先从运动开始，带她运动，先把内啡肽水平提起来，这个起来了，做事主动性就起来了。
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人体分泌的一种激素。内啡肽管主动性，多巴胺管幸福感，血清素管情绪稳定性。
【 在 zyt 的大作中提到: 】
: 内啡肽 是什么？
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