- 主题:小学每天十点半才睡觉怎么破
我们一般九点半洗簌，十点睡着。
如果作业特别多，也有十点半的时候，比较少。要求是最晚十点睡觉。
【 在 qjn 的大作中提到: 】
: 如果九点睡觉，下班到家就六点多了，玩一下，学不了多少时间。
: 早上六点半得起床
: 一般小学都几点睡
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修改:felicitas FROM 106.121.177.*
FROM 106.121.177.*
我家假期都是12点睡，10点起，昨晚一直没调整过来时间，又折腾到快12点才睡
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FROM 123.123.100.*
我家上初中了，住校，统一要求9：20睡觉，早上6点起来做操。我觉得挺好。
【 在 qjn (求金男) 的大作中提到: 】
: 如果九点睡觉，下班到家就六点多了，玩一下，学不了多少时间。
: 早上六点半得起床
: 一般小学都几点睡
: ...................
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FROM 220.180.216.*
主要是基因，运动、睡眠、饮食、心情等其他因素也很重要，如果这些因素都搞好，可以多长5-10cm,如果搞不好，可能还会拖基因的后腿。
【 在 caoyangorg 的大作中提到: 】
: 个子主要跟基因和饮食有关系，我家从小睡觉困难户也不妨碍在班里女生中个子第二。
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FROM 219.239.227.*
上学10点半熄灯，7点起床
假期十点半熄灯，8点起床
【 在 qjn 的大作中提到: 】
: 如果九点睡觉，下班到家就六点多了，玩一下，学不了多少时间。
: 早上六点半得起床
: 一般小学都几点睡
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FROM 61.148.97.*
平时：9点睡7点起
放假：9点睡，8-9点起
我们家是运动和睡觉最重要
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FROM 139.207.39.*
同意
个子高矮跟基因和饮食，运动关系比较大，
跟睡觉时间长短没有关系
【 在 caoyangorg 的大作中提到: 】
: 个子主要跟基因和饮食有关系，我家从小睡觉困难户也不妨碍在班里女生中个子第二。
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FROM 140.206.70.*
早睡的关键是早起，早上九十点才醒，晚上能早睡才怪。五六点就叫醒，你试试
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FROM 114.246.0.*