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主题:喜讯:教育部规定小学第一节课不早于8:20
7楼
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sunufida
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2021-04-02 10:31:53
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不是 ,生长激素分泌时间和你入睡时间相关,和几点睡觉没关系,分泌高峰在你入睡后的第一个深度睡眠周期
【 在 yuwaNG2333 的大作中提到: 】
: 瞎胡闹,生长激素晚上九点分泌到凌晨3点。就算十点起也解决不了晚上不睡的问题,而且可能会睡的更晚。
: 鲁迅在三味书屋的桌子上刻的什么字
: 早!
: ...................
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FROM 59.109.218.*
12楼
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sunufida
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2021-04-02 10:45:53
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都那么写 属于人云亦云 实际不是
【 在 sweetzaizai 的大作中提到: 】
: 我看到的咋是晚9-10,早7-8,这俩时段。所以我家无论如何9:30之前得让他睡着
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FROM 59.109.218.*
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