请问站在窗口的话隔着玻璃窗可以吗？还是要开窗看？

【 在 penlong97 的大作中提到: 】
: 如果站在家里的窗口可以看到远方的山，那是最方便的，不行就在小区或者学校。一般训练的时候眼睛保持差不多平视的角度，这样会比较舒服，一次二十分钟，如果天气好小孩有决心耐性，一天最多可以训练三次，如果没时间或者天气不好，一天训练一次，或者不训练，但是不训练的天数不要间隔太长。当然最重要的还是小孩的自觉和悟性，所以家长应自己先理解再指导小孩这步骤是必不可少的，有些家长经常问我这样太无聊了，能不能听故事或者边背诵边康，这说明了家长还是不理解专注的意思，总想着既轻松又简单地把问题解决了，显然思想上轻视是不行的。小孩理解了又自觉了，一般一个月视力可以开始出现恢复，三个月视力会有较大的改善，这个过程要看小孩自己的努力了，当然用眼方面可以继续用眼，只是要注意用眼卫生，比如坐姿端正，不靠太近，注意休息，一般40分钟休息10分钟等一些日常规范。
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