[求助]跳绳有什么用？

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主题:[求助]跳绳有什么用？
18楼|sssss|2021-04-07 09:10:06|展开
1. 跳绳是很多运动的基础，很多专业运动员都会专门练习跳绳；

2. 跳绳对场地要求最低，在家里就可以练习

【在 hnbcyrnd (小狮子) 的大作中提到: 】
: 幼儿园大班，老师说建议孩子练跳绳，听说过很重要，辛苦问问大家到底跳绳跳好了有什么作用？
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19楼|sssss|2021-04-07 09:11:20|展开
不是应该脚掌着地么？

脚后跟怎么会疼呢

【在 loveinlife (一片空白) 的大作中提到: 】
: 我家跳完绳也脚后跟疼，导致有近一个月体育课都不能跟着跑步了。
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