- 主题:这两年眼轴增长过快，要崩溃了
父母近视的不算太早，但是度数挺深的呢，我们这一辈感觉这么多度数的一般都是小学就近视的，是不是父母上学时候很爱读书和用眼习惯不好？
除了户外还关注娃的用眼习惯吧，所谓20-20-20原则，另外户外得是阳光好的时候，最近的天气我看不少小学生感觉都是学习了以后出来玩，快5点那会光照已经暗了，对眼睛用处没有那么大了
【 在 amiworld 的大作中提到: 】
: 7岁8个月。除了跟着校内，没有任何学科内课外班。为了眼睛，几乎都快放弃学习了。户外特别多，每天3小时以上。
: 遗传不好，爸爸700多度，初中近视的。妈妈600度，高中近视的。怪基因，但是这个速度也还是太奔溃了。
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基因不好，就不要跟别人比，就跟自己比。你自己可能父母眼睛好所以小时候不在意，我是父亲就高度近视，所以我妈一直非常重视我眼睛，小时候停电就坚决不能写作业、老师问也不怕的那种，从来不用应急灯，虽然最后的眼睛也比别人差，但是比自己不注意肯定好了很多（高中大学那会没人管了就放松了，不然还眼睛状况还能好一些；以前也不懂那么多关于眼睛的知识或者说还没那么多研究结果，在南方户外比较多也算是误打误撞，但会比较朴素的注意用眼吧）。
这种基因就跟自己比就行了，说句不好听的，这都属于要逆天改命的，累肯定是要累的，跟原本不注意视力比有改进就挺不错了。说起来视近活动20分钟就要提醒小孩一次放松用眼是挺烦的。。
【 在 amiworld 的大作中提到: 】
: 我用眼习惯是不好，躲被子拿电筒看小说的事都干过，大学期间还通宵看小说。我小时候户外长大的。
: 孩子这块，用眼习惯一直在提醒。坐教室第二排，离黑板太近？但是其他孩子也没近视啊。
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遗传眼轴长更糟糕吧，老了以后并发症什么的风险高很多；眼轴长虽然看上去度数低，但是如果生活里也要戴眼镜，实际上跟眼轴短曲率高度数高的比，没啥好处，都是要戴眼镜，但后者并发症概率小多了
【 在 haileywang 的大作中提到: 】
: 你家和我家遗传问题主要是曲率高。有的孩子是遗传眼轴长，别人26的眼轴，2年级，才75度近视，曲率就是很小42，这位妈妈也是高度近视.
: 大多数孩子，曲率42-43
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用散瞳的浓度，那彻底放弃户外了吗？
【 在 haileywang 的大作中提到: 】
: 普通路边药店。我家没管浓度问题。这边二线城市，没有那个条件去专门买低阿的，除非网上，我觉得怕不干净。
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可是散瞳以后不是眼睛很怕阳光吗？还接触阳光是不是不太好啊？
【 在 haileywang 的大作中提到: 】
: 都同时进行的。散瞳那个，药店买的，记不得具体了，比低阿的高得多。
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觉得这个是非常主要的，课间活动是长时间用眼之间的眼部放松，现在一天几个小时就待在教室，简直没法说。。。
【 在 Group 的大作中提到: 】
: 跟学校的环境和管理也有关系吧，要不解释不了这么大面积的近视
: 如果跟我们小时候一样，校舍都是平房，每个教室门前屋后都是活动场，一下课就可以出去跑，应该要好得多，那时近视的真是极个别，都有自身特殊原因
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