- 主题:请问如何培养孩子信心啊?
基于过程(而不是结果)多鼓励
【 在 fcd 的大作中提到: 】
: 我们家缺乏信心,容易有小情绪。
: 平时看不出来,但在竞争体育,甚至是平常的小比赛中就会暴露出来。
: 打不出自己水平,稍一遇到挫折不是找借口就是放弃!
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太扯了,自己心理崩盘引发对手兴奋失误?这两人的水平得多低啊……
【 在 zts 的大作中提到: 】
: 比赛就不可能打出平时的水平,因为双方斗智斗勇,怎么可能让你打出自己水平,除非你比别人高出两个层次。小情绪和放弃反而是特别好的策略让对手放松,自己化险为夷的战术。你要做的是要让孩子知道如何赢球,这个根本就是一个科学体系,而不是一个简单信心或者心态的问题。
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这种比赛本来就是心理和技术相互作用的比赛,谁的心理状态稳定谁就能发挥得更好,赢面就大。别只想着怎么打乱对方的节奏,提高自己的心理素质才是孩子参加竞技体育项目的收获
【 在 zts 的大作中提到: 】
: 比赛是双方较量的事情,说几个简单的例子,上周我们去打球,有个小孩马上就是最后一局要输了,他就纠缠一个球出界,因为信任制,然后还哭闹,最后对手心态被打搅乱了,连扳三局出线了。最近的澳网,小德八强战有点劣势,然后就摔拍,然后很快就连胜三盘。这都是打乱别人的心态,萨芬费德勒都有这种经历。乒乓球马林一到劣势
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说了啊,家长基于过程多鼓励,孩子日常一点一滴的进步都值得肯定,慢慢孩子的关注点也会从一次两次的输赢结果转移到过程上来
另外也要多参加比赛,输着输着就习惯了……
【 在 fcd 的大作中提到: 】
: 你们说的都有道理。但如何提高自己的心理素质这个关键点没说说说吗?
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FROM 117.136.0.*
你咋笃定靠鼓励不会培养出更多的名将呢?我从不觉得骂人是什么培养方法,骂人只是无能为力的发泄
【 在 zoa 的大作中提到: 】
: 心理素质不是单纯鼓励就能提高的
: 运动员中的很多名将都是被骂出来的
: 具体应该用什么样的方法,还是很值得研究
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FROM 117.136.0.*
压力和鼓励并不矛盾,参加比赛就会有压力,水平越高压力越大,这是客观压力。如果你说教练家长还要施加主观压力才能迫使运动员成功,那我真觉得放弃的比成功的更多
【 在 zoa 的大作中提到: 】
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: 我没说鼓励不行,是说单纯鼓励不行。而且孩子吃鼓励,还是吃压力,这个肯定是因人而异的。
: 另外,至少是体育圈,顶尖名将肯定是更吃压力这一套,而不是鼓励,包括美国和西方这些运动员
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FROM 223.104.39.*
把赢作为目的难以持久,遇上瓶颈之后会失去坚持的自驱力,过程中的进步,成就感和乐趣才是坚持的初心,输赢只是始终
【 在 Pandora 的大作中提到: 】
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: lz要的是培养信心、提高心理素质水平然后赢
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: - 来自「最水木 for iPhone Xr」
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FROM 223.104.39.*
从失败中走出来才能有收获,被失败打倒了就只能有遗憾了
【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: 不过挺难享受失败的过程的
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: 以及大部分时候,实力才是信心之源
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: \- 来自「最水木 for iPhone Xr」
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FROM 223.104.39.*
是呀,不是每个孩子都能走出来的
【 在 Pandora 的大作中提到: 】
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: 这个,真不好说能不能一定从失败里走出来
: 不是乌鸦嘴lz家事情啊,只是实话实说
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: - 来自「最水木 for iPhone Xr」
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FROM 123.120.243.*