这里接一点吧
《如何养育多动症孩子—给父母的权威完全指导》
[美] 巴克利 RussellA.Barkley
个人觉得是从理论到实操都比较全面的一本书
喜马拉雅音频
链接:
https://pan.baidu.com/s/1_6MUjlqX8h0ZJm-Sgdu2pw 提取码:kh3p
B站也有不少作者的相关演讲,可以看看
https://www.bilibili.com/video/BV1aA411K74A/?spm_id_from=333.788.recommend_more_video.0
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观点:
自控力不是后天习得的,是基因遗传结果,神经生物学特性(Neurobiological trait)。
ADHD表现为五种执行功能缺陷,但可通过后天训练提高:
a,无法停止和等待;
b,无法停下思考过去总结经验,缺乏远见,既没有回头看,也没有向前看;
c,不会自言自语并且将其内化为内心戏,并且通过内心话语控制自己;
d,无法控制自己并且很难社会化,容易情绪化暴躁无法与人合作,无法自我激励;
e,无法通过自我激励坚持工作和完成任务,由于工作或学习获取正向反馈环境缓慢,从而转向游戏等迅速获得满足的反馈环境。
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修改:decembermay FROM 222.131.246.*
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