头几天也不敢把头钻水里
玩了几次后,开始:
第一天在水里吐泡泡
第二天在水里憋到要吐气出水
第三天在水里憋气
第四天在水里憋气的同时把脚离开地面,体验漂浮,划手蹬腿,体验前进
再玩几天后,昨晚开始:
带上浮漂去深水里,手抓浮板蹬腿一个来回;然后,自己憋气,不抱大人,体验自己漂浮;手抓着她从岸边跳进深水里;然后自己跳进来;然后自己跳进来后憋着气游一米。
就是还不会换气,以后慢慢练吧
可以试试这个过程,哈哈
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 可以呀!我们也是小班娃,才只玩了一次水
: 还不敢把头放水里呢。
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