个人感觉可以多增加输出啊
这个输出可以是知乎答题,微博、水木和人辩论,输出的过程更能思考自己想的东西的意义
书推荐搜索下“积极心理学”,
比如:
https://book.douban.com/subject/4934590/嫌国外作者文字翻译过来晦涩的话,国内的作者 赵昱鲲
https://weibo.com/jijixinlixue另外我觉得这个咨询师很吊
https://weibo.com/u/3762961402,也有公众号,文字信息密度很大,需要仔细读
还有这个,我最喜欢的神级心理学博主,他也做兼职咨询师,不过人在美国 微信可以尝试下,
http://mindhacks.cn【 在 huxl007 的大作中提到: 】
: 我外甥女是一个有独立思想17岁的女孩,常常觉得生活没意思,对未来失望。为人比较独立,不爱跟人打交道,有时父母强烈要求她跟人一下打招呼参加一些聚会都会让她崩溃。
: 自己说曾多次想自杀,看过很多的书来自我救赎,但还是不能解脱。初中之前家里条件不好,父母一直比较忙,对她比较忽略,她觉得父母更在乎钱(曾对她的爱好因为当时条件不好没有支持)。
: 父母受教育程度不高,也不知道怎么去处理,准备求助心理医生,同时答应不再强迫她做任何事,现在条件好一些,只要孩子健康快乐愿意全力支持。
: ...................
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修改:jackalove FROM 112.10.75.*
FROM 112.10.75.*