我家弹力带都断了，孩子还是一个都拉不上去…。我觉得应该先减肥……
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 家里买个引体向上架
: 开始搞根弹力绳当辅助工具，每天练几组
: 三个月肯定就练出来了
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