我娃教练以前是专业运动员，晒过国家队证书
开始学了腿动作，然后手动作，最后整套标准动作，要求在家不停重复这套动作，外加憋气。

我娃上了4-5次课，基本在水里重复动作，教练在岸上喊话纠正。

我自己会游泳，能看明白要点。

然后自己带娃去游，娃只带一块背漂，一半时间自己瞎玩，憋气跳水扑腾等，锻炼水性，一半时间重复整套动作。
自己游不到10次，摘了背漂，就会了。

关键是跟着靠谱教练学标准动作，然后就是不断重复动作，再然后就会了。
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对，天天泡着，找感觉，慢慢就会了
我也是这个意思，不用非得机构一节一节慢慢熬
【 在 ping801231 的大作中提到: 】
: 我家早几年前学了十次蛙泳课，勉强能浮起来，这个暑假我要给他报班不同意，最后办了一个健身卡，自己天天在泳池里泡着，看其他教练的教学跟着偷偷学，救生衣大爷偶尔也来指导一下，在连续游了十天后，已经游得像模像样了。
: 所以娃有心学的话，肯定进步很快的。
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我以前学的时候，也是标准动作，后来常规游泳后，动作也变形了，自己找个舒适的动作慢游，比如手臂尽量少动，腿部使劲，防止手臂变粗
【 在 arridy 的大作中提到: 】
: 自己学只是会游
: 跟游的标准游的好看还差的远呢
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就跟着小伙伴报，从来不买大课包，一次就付10节课
【 在 jennyliang 的大作中提到: 】
: 你们都咋报的游泳班 或者私教，我们在回龙观，附近找的私教 都是要求买很多节课的，郁闷
: 发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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