- 主题:多大可以开始练引体向上和俯卧撑
取决于咋练
挂一挂三四年级就行了,俯卧撑就更是了,反正一般也做不标准
【 在 muguanxi (muguanxi) 的大作中提到: 】
: 六年级开始练这两样时间差不多吧
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我们家二年级就练俯卧撑了,也没练出啥肌肉,动作不是特别标准
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 六年级开始练这两样时间差不多吧
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一年级就练着做一个两个的,是不是太早了
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早不早不知道
就是挺厉害的
【 在 sunshinehere 的大作中提到: 】
: 一年级就练着做一个两个的,是不是太早了
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【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 六年级开始练这两样时间差不多吧
大概34年前我读初中的时候,好朋友特别喜欢做单杠、双杠等上肢力量型运动,做得也很好,我羡慕不已。
后来,他一直认为自己过早做力量项目,导致个子不高。他成年后身高是1.65。虽然他父亲身高1.65左右,母亲身高158左右。
供参考。
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这个有理论依据吗?我小时候整天挂在单双杠上各种翻跟头,手上都是茧子。
【 在 davisliuyi 的大作中提到: 】
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: 大概34年前我读初中的时候,好朋友特别喜欢做单杠、双杠等上肢力量型运动,做得也很好,我羡慕不已。
: 后来,他一直认为自己过早做力量项目,导致个子不高。他成年后身高是1.65。虽然他父亲身高1.65左右,母亲身高158左右。
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谢谢!
- 来自 水木社区APP v3.5.1
【 在 davisliuyi 的大作中提到: 】
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这就是基因不行吧
【 在 davisliuyi 的大作中提到: 】
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: 大概34年前我读初中的时候,好朋友特别喜欢做单杠、双杠等上肢力量型运动,做得也很好,我羡慕不已。
: 后来,他一直认为自己过早做力量项目,导致个子不高。他成年后身高是1.65。虽然他父亲身高1.65左右,母亲身高158左右。
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证明了自己是亲生的
【 在 davisliuyi 的大作中提到: 】
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: 大概34年前我读初中的时候,好朋友特别喜欢做单杠、双杠等上肢力量型运动,做得也很好,我羡慕不已。
: 后来,他一直认为自己过早做力量项目,导致个子不高。他成年后身高是1.65。虽然他父亲身高1.65左右,母亲身高158左右。
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FROM 222.128.31.*
我不知道标准的引体向上什么样的哈,反手那种做不到,我们是正手的
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 早不早不知道
: 就是挺厉害的
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FROM 111.194.219.*