- 主题:Re: 身高与睡眠
看来要点是得睡够了。我外甥女,睡的很晚,但我姐心疼她,早上经常睡懒觉,甚至帮她请假。
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 我师妹美国生物博士
: 转发的论文
: 只要每天睡觉时间一样长
: ...................
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睡眠和基因相比,基因肯定影响很大,但是后天影响也占了20%因素。
睡眠不好,肯定会影响发育,早上起来胃口不好,免疫力低,容易生病感冒。
不论是不是为了长高,孩子也应该早睡觉,早起更好。
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改变基因需要大量睡眠
比如我自己
四年级前没上过前两节课。八点睡醒来基本快十点。没人叫我起床。周末经常醒来反应不过来是上午还是下午
父母姐弟个子都很矮
我163虽算不上高
但在我家算是基因突变了
【 在 wangzy 的大作中提到: 】
: 身高是遗传起决定作用,父母不高折腾孩子也没意义。
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 111.65.58.*
4年级旷两节课也是厉害的
【 在 kxjml (kxjml) 的大作中提到: 】
: 改变基因需要大量睡眠
: 比如我自己
: 四年级前没上过前两节课。八点睡醒来基本快十点。没人叫我起床。周末经常醒来反应不过来是上午还是下午
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