乒乓球和羽毛球哪个对长个子帮助大些？

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主题:乒乓球和羽毛球哪个对长个子帮助大些？
18楼|Marincilic|2021-08-27 10:46:47|展开
都说篮球可能是大家觉得只要向人跳向上抓就容易长个。
这理论成立的话，那天天拉吊环做引体向上岂不是长的更高？但偏偏吊环的奥运冠军都是矮短粗啊。
【在 qssha 的大作中提到: 】
: 都没有明显帮助，只能算作运动。
: 据说对长个子有用的是跳跃摸高和游泳，跳绳更常见吧
: - 来自「最水木 for iPhone 11」
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20楼|Marincilic|2021-08-27 11:14:57|展开
没有科学依据说是是跳跃起作用吧？
【在 wheeler2000 的大作中提到: 】
: 是跳跃起作用，不是向上抓
: 人长高主要是由于长骨的生长，长骨按其部位分为骨干和骨骺，在骨骺和骨干之间的软骨是骺软骨，骺软骨不断增生和逐步骨化。在骨骺软骨未完全骨化前，骨就可以不断增长，人就随之长高。
: 跳跃最重要的是刺激骺软骨的压缩伸长
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