- 主题:求问，足球和游泳时间安排
是不是大人才这样，孩子不是？
我家娃有个同学一直练游泳，参加400米赛跑成绩挺好的，大家都觉得是因为游泳练肺活量。
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 是因为游泳太久了
: 游泳的人脚部关节都软，跑步都不行
: - 来自 水木社区APP v3.5.2
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嗯嗯，多谢回复。
我家娃就是踢足球踢的脚和膝盖都是伤，现在在练游泳……
【 在 wheeler2000 的大作中提到: 】
: 孩子的那些量，还不至于影响到有冲突的地步
: 如果都是专业的，那游泳和很多运动都是有冲突的
: 专业训练的游泳运动员脚踝是很软的，跑步，轮滑，滑冰，包括篮球，足球这种，都是需要脚踝支撑爆发力的，到专业级别才会有冲突
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FROM 182.50.125.*
嗯嗯，多谢！
很希望能有了解儿童运动医学的家长来说说儿童科学运动的事情
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 对孩子我不怎么有研究
: 但我想可能是这样的：小孩子关节都软，而且大家都没什么肌肉力量，关节的支撑作用要求不是太大。相对来说心肺功能可能就更重要了。游泳无疑是对心肺提高很大的运动
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我家娃从小喜欢踢球，两种伤都有，但是对游泳无感，至少1年级学习蛙泳时是这样的。后来踢球受伤后一直不踢球，想着给他找个运动锻炼身体，就暑期学了两期游泳，还挺喜欢的。
如果没有户外运动的要求以及孩子自身体质的特殊考虑，游泳是个挺好的运动，我家娃同学就是个挺好的例子。如果倾向于户外运动或孩子喜欢踢球，就去踢球，控制运动量，尽量避免伤害。
【 在 lriiuu 的大作中提到: 】
: 孩子是踢球强度太大有伤，还是踢球时意外太多啊
: 您建议孩子踢球还是游泳啊
: - 来自「最水木 for iPhone Xr」
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