- 主题:求问,足球和游泳时间安排
仅仅周六周日连续2天足球2个小时
如果上量的话都够累的
【 在 lriiuu (lriiuu) 的大作中提到: 】
: 运动小白,不懂就问,足球和游泳的时间有点冲突,足球是每周六日两天下午1点到3点,游泳是4点-5点15,如果孩子体能可以的话,是否可以每天下午安排这两种运动,不知道这两种运动是否有冲突,如果冲突的话,就只能选择足球了,求问,感谢
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上午游泳 中午午睡 算休息啊
足球进精英班,如果是市区级别 2个小时下来训练量肯定够累
游泳可以调整到别的班 或者找别的教练。。
【 在 lriiuu (lriiuu) 的大作中提到: 】
: 暑假的时候,是上午游泳,下午5点踢球,有时候还上书法,捂脸,看来是安排的太不科学
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另外应该给孩子留出时间思考,比如复盘比赛,比如温习训练内容
甚至应该留出时间给孩子自由支配、无所事事随便玩都行
【 在 Xsc001 (迎风布阵) 的大作中提到: 】
: 何必搞这么累,把精力投入一个可能效果更好,另一个就当娱乐了
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