- 主题:一年级应该几点睡几点起
基本上9:30能睡着
【 在 mondex 的大作中提到: 】
: 基本上够,但是确实不足10小时的睡眠时间下限
: 但是需要考虑个体差异。
: 其次
: ....................
--
FROM 223.104.41.*
我家9点睡7点起
--
FROM 125.70.29.*
教委说了小学生10个小时,初中生9个小时,高中生8个小时。
--
FROM 106.120.244.*
我家9点全家熄灯,7点半如果自己还没醒就叫起来,二年级
主要是我家从孩子出生到现在一直这个状态
我老板对我都不满,因为9点以后手机静音了,经常打我电话不接
【 在 zhoumil 的大作中提到: 】
: 我家9:30左右睡,早上6:50叫起来,总说没睡醒
--
FROM 223.70.174.*
9点40入睡,早上7点之前自己就醒了,不够10小时,需要焦虑不。。。
--
FROM 203.192.13.*
【 在 norskblue 的大作中提到: 】
: 9点40入睡,早上7点之前自己就醒了,不够10小时,需要焦虑不。。。
我家一模一样,总担心睡眠不足,想让七点十分醒。
--
FROM 221.223.187.*
二年级,九点半-十点睡,早上七点左右醒,不会晚于七点十五,偶尔六点多就起来了。俩孩子从小就都不睡懒觉,印象中从来没有晚于七点半起过。
--
FROM 61.50.143.*
晚上时间很紧张,我又想给她弄点学习的事,她又想玩,又想看闲书,又要吃水果喝牛奶,很难早睡啊
【 在 yanyang001 的大作中提到: 】
: 我家一模一样,总担心睡眠不足,想让七点十分醒。
--
FROM 203.192.13.*
【 在 norskblue 的大作中提到: 】
: 晚上时间很紧张,我又想给她弄点学习的事,她又想玩,又想看闲书,又要吃水果喝牛奶,很难早睡啊
真是感觉放学到家,吃完饭没有多少时间就要准备睡觉了,还要洗漱。
--
FROM 221.223.187.*