Re: 刚上一年级，跳绳一分钟40多，要不要请教练？

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主题:Re: 刚上一年级，跳绳一分钟40多，要不要请教练？
1楼|neab12ab12|2021-09-16 16:26:56|展开
我娃，一开始就跳20个吧。后来带绳子幼儿园去，不清楚啥时候跳、跳过几次，没问过。暑假我计时了一下，发现能跳60个，于是练练，一天跳一次，一次一分钟（第二分钟就跳不动了）。估计一个星期以后，开始稳定在90个以上，偶然接近一百二。
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12楼|neab12ab12|2021-09-17 15:58:48|展开
一开始是手脚不协调啊，左右手还不对称，甩的绳子是歪的，一直绊，还要蹦老高，才能跳过去。
后来跳着跳着就慢慢协调了，与此同时也越来越不需要使劲蹦了。然后速度就快了

【在 lotus2016 的大作中提到: 】
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: 哈哈，谢谢！你们这也属于不刻苦的啊，一天一分钟：），不过成绩斐然啊，你们是从一开始就能快速摇，还是也是从一个个跳转为快速摇的？
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