一万流明以上才有效，五点以后效果不好
【 在 wangxiaogou 的大作中提到: 】
: 五点之后差不多已经快落山了吧，对控制视力还有帮助吗？  
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: 发自「今日水木 on HMA-AL00」  
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发自「今日水木 on MI 6」
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