有个简单的标准，试试看户外的光线，是否足够剪指甲。如果可以，亮度其实就足够，比大部分室内灯光都强。
现在此时，没太阳了，但是户外亮度还够，估计还能活动个半小时左右吧
【 在 wangxiaogou 的大作中提到: 】
: 五点之后差不多已经快落山了吧，对控制视力还有帮助吗？
:
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」

- 来自「最水木 for iPhone 11」
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