- 主题:北京下午五点以后的太阳还值得晒吗?
从光强上没用,这几天都测了,四点半大概5000。
【 在 wangxiaogou 的大作中提到: 】
: 五点之后差不多已经快落山了吧,对控制视力还有帮助吗?
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: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 223.72.44.*
没有啦,大概是个曲线关系。10000能够两小时搞定,4000大概要5-6小时?而一般小孩不可能5-6小时在户外,所以效果打折扣而已。
【 在 pathsun 的大作中提到: 】
: 一万流明以上才有效,五点以后效果不好
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: 发自「今日水木 on MI 6」
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发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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太难了,能满足日照强度的时间都在学校里。。。
【 在 ltln 的大作中提到: 】
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: 秋冬天肯定没用了
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: --来自微水木3.5.11
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 223.72.80.*
反正没在近距离用眼,谁也说不清有多大作用。
【 在 wangxiaogou 的大作中提到: 】
: 五点之后差不多已经快落山了吧,对控制视力还有帮助吗?
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 59.109.155.*
值得追 哈哈
- 来自 水木社区APP v3.4.4
【 在 wangxiaogou 的大作中提到: 】
五点之后差不多已经快落山了吧,对控制视力还有帮助吗?
发自「今日水木 on HMA-AL00」
- 来自 水木社区APP v3.4.4
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FROM 36.23.55.*
我们每天三点多出去跑步,晒太阳
【 在 wangxiaogou 的大作中提到: 】
: 五点之后差不多已经快落山了吧,对控制视力还有帮助吗?
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 124.64.22.*
我有个更简单的方法,用手机超级省电模式看屏幕能不能看清,看不清需要用手遮光就是照度够了。
【 在 qssha 的大作中提到: 】
: 有个简单的标准,试试看户外的光线,是否足够剪指甲。如果可以,亮度其实就足够,比大部分室内灯光都强。
: 现在此时,没太阳了,但是户外亮度还够,估计还能活动个半小时左右吧
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黑天就是锻炼身体,身体好了眼睛也会好,但是阳光下锻炼对眼睛更好一些
【 在 wangxiaogou 的大作中提到: 】
: 五点之后差不多已经快落山了吧,对控制视力还有帮助吗?
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 111.196.243.*
有手机app,就算不准也凑合吧。光度计app
【 在 janepencil 的大作中提到: 】
: 我有个更简单的方法,用手机超级省电模式看屏幕能不能看清,看不清需要用手遮光就是照度够了。
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: 【 在 qssha 的大作中提到: 】
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- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 223.72.44.*
哎,每天最焦虑的是体育课上没上
【 在 wangxiaogou 的大作中提到: 】
: 太难了,能满足日照强度的时间都在学校里。。。
: 【 在 ltln 的大作中提到: 】
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- 来自「最水木 for iPhone 8」
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