Re: 儿童游泳强身健体是因为水温？强度？还是其他？ (转载)

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主题:Re: 儿童游泳强身健体是因为水温？强度？还是其他？ (转载)
楼主|moonbird0631|2021-10-16 14:37:29|展开
肯定比不练强，不过这个量有点小。正规长训要求会两种泳姿，一般一次是2个半小时左右，一周6次。
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