南方下午四五点还好吧，北方下午四五点到天黑才真是从热到冷到感冒。
各个品牌都有紧身衣+薄外套+薄羽绒+棉服+羽绒服，最好戴帽子那种，不会感冒。

【 在 icesamham 的大作中提到: 】
: 整个冬季，南方，下午四五点。
: 不知道怎么搭配？运动后经常感冒鼻塞。
: 适合运动，保暖，吸汗，双臂没有束缚感。求搭配方法以及品牌。
--
FROM 223.71.97.*

反正有防风外套+帽子基本就不会感冒
【 在 icesamham 的大作中提到: 】
: 教练说洋葱穿衣法。
: 搭配不好总感冒，把我整不会了。
: 热身完了，一般是长袖+马甲。
--
FROM 223.104.41.*