- 主题:练舞蹈真的可以长高体型变好吗
就一般业余练习的强度，远到不了妨碍长高的地步，我娃舞蹈团一堆大长腿
【 在 littleloli 的大作中提到: 】
: 练舞蹈形体好是指对身体得把控性好，怎么抬头挺胸好看，怎么走路好看，另外练舞蹈好像妨碍长高……
: 【 在 sky123450x 的大作中提到: 】
: : 抱着改善体型的目的的给娃报了芭蕾，但是看给娃上课的老师也没有腿特别长，小腿还有点粗…
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 11」
--
FROM 223.104.39.*
咦，人家也是从小跳到大的，也没妨碍从小豆包长成大长腿呀，也不是先长出了大长腿才开始跳舞的呀
【 在 toutouqi 的大作中提到: 】
: 一堆大长腿跟妨碍长高没啥联系吧，那是本来腿就长。
: 【 在 qssha 的大作中提到: 】
: : 就一般业余练习的强度，远到不了妨碍长高的地步，我娃舞蹈团一堆大长腿
- 来自「最水木 for iPhone 11」
--
FROM 101.38.98.*
就是这个意思，各种担忧来担忧去的，都是从来没练过的。就普通孩子业余机构学的那点儿强度，运动都不够用
【 在 HBaiBai 的大作中提到: 】
: 业余随便练练而已，量不大完全不用考虑这么多，最好能多运动运动，舞蹈也是运动的
: 一种方式。
:
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 11」
--
FROM 101.38.98.*
我娃班女生全部都是舞蹈团的，一年级之前就开始跳舞，一起从小豆包成长到青春期。目前班级内部身高差异，主要是由遗传身高决定的。但是全班女生的平均身高，丝毫不比其他几个不跳舞的班低，而且绝大部分体型都很好。你要说我娃班大部分都是长颈鹿，我就呵呵了，一年级老师选的时候，可没有问过家长身高体重～
我说的是“度”，就“过度拉伸”可能有问题，但是大部分业余学舞蹈的那点儿拉伸量，完全到不了影响发育的程度。
就好像钢琴家的手部肌腱都多多少少有伤痛，那人家从小一天弹琴8小时，用手过度了。普通孩子一天弹半小时一小时的，反而对锻炼手指灵活性有好处，是根本谈不上受伤的。
【 在 toutouqi 的大作中提到: 】
: 我说的是基因。。。长颈鹿再从小拉伸影响发育也比羚羊腿长:-)
: 【 在 qssha 的大作中提到: 】
: : 咦，人家也是从小跳到大的，也没妨碍从小豆包长成大长腿呀，也不是先长出了大长腿才开始跳舞的呀
- 来自「最水木 for iPhone 11」
--
FROM 101.38.98.*