- 主题:跳绳大幅度提高，吾心甚慰
凡尔赛了哈。应该是体能好，才能进步神速，我家今年一年级入学120，十一就到150了，然后这两月没长，估计体能就支撑到这样。
【 在 secics 的大作中提到: 】
: 娃突然开窍了，无师自通，居然三个月间跳绳从110+提高到180+，成为班上提高最快的一个，省了一笔报班费
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: 发自「今日水木 on Android」
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FROM 223.72.62.*
就是沙氏
【 在 dugy 的大作中提到: 】
: 感觉是应该换绳了
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: 换沙式应该可以到200左右吧
: ....................
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FROM 223.72.88.*
120-150都是用的沙氏，还是速度上不来。
【 在 dugy 的大作中提到: 】
: 感觉是应该换绳了
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: 换沙式应该可以到200左右吧
: ....................
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