Re: 怎么练坐式体前屈？

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主题:Re: 怎么练坐式体前屈？
4楼|libra82189|2021-12-07 11:12:19|展开
试试俩人脚对脚，拉锯一样互相往前屈那个活动
还有压腿时，试试往手臂前方不远处放个小玩具让她够一够
当然每个人身体条件不一样，别强求，安全第一

【在 sanyuesan1 的大作中提到: 】
: 应该还不够
: 我娃一直学舞蹈，压腿、劈叉都不是事，一年级体前屈的成绩只有70分
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: ...................
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11楼|libra82189|2021-12-07 11:37:16|展开
这个方法一般老师敢下手，家长一般不敢下手
孩子都嗷嗷叫也得忍着
【在 sanyuesan1 的大作中提到: 】
: 有可能没压下去
: 我问了娃的舞蹈老师，她给我演示了一下，就是娃在做体前屈的时候，家长要从上往下压一压上半身，不过我没试过，也不知道娃今年成绩怎么样
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: ...................
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