小学5、600度？居然周围有好几个？我们小学没怎么高度数的，但是成长过程里视网膜脱落见过好几个了，还有现在常年要滴眼药的，我自己感觉年龄大了眼睛确实也老化得厉害

【 在 smile2004108 的大作中提到: 】
: 观察和我一起长大的老近视眼总结的经验。身边的同我一样，小学就五六百度的，到现在也就七八百度，没看到更严重的，样本量有十几个。
: 我是这其中小时候最担惊受怕的，基本能做到半小时必强迫自己看远处，晚上熬夜学习也要强迫自己看远方的玩家灯火。其他的人比较随性，也没比我严重多少。
: 近视这事情，战术上重视，配套的措施严防死守，战略上没必要有过多负担。不用焦虑。我就是那个比较严重的危险后果了，也不妨碍正常生活。
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我也是一开始就不好，一年级就1.2，6年级不到0.8老师还不信，让我重新测，我就随便瞎蒙。上了初一直接就戴了450度的眼镜。老师觉得我是个野孩子，整天不着家在外面玩，作业也经常不写，她不信我会近视。实际就是整天户外不读书也会近视，所以我也对孩子也不焦虑，那么大的眼睛是逃不过近视的，他果然很容易就高度近视了，不过这两年稳定下来了
【 在 smile2004108 的大作中提到: 】
: 很正常，只要三年级之前近视，女生到六年级铁定五六百度，发育期每年长一百五十度至少。但女生到了初二也就基本不长度数了。
: 从三年级到初三，我基本都在自己要瞎的惊恐中度过，对严格控制用眼有神经质的追求，现在回头看没必要那么紧张，那么惊恐。
: 视网膜没脱落过，除了高度近视，我和仍旧保持联系的三四个高度近视啥事没有，其他人不联系的我不知道。
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这个还真是个体差异很大吧，我就是一只眼睛三年级近视，小学也没这么高，但是我大学度数还涨呢，小学初中倒涨的不多，一个是上下学户外，一个是家里有人管，高中住校加学习涨的多，大学更是用电脑看小说什么不说了。。。之前这个版上还有现在度数还在涨的。。。初二以后不涨属于很好的吧，我很多同学都是高中涨的厉害的

【 在 smile2004108 的大作中提到: 】
: 很正常，只要三年级之前近视，女生到六年级铁定五六百度，发育期每年长一百五十度至少。但女生到了初二也就基本不长度数了。
: 从三年级到初三，我基本都在自己要瞎的惊恐中度过，对严格控制用眼有神经质的追求，现在回头看没必要那么紧张，那么惊恐。
: 视网膜没脱落过，除了高度近视，我和仍旧保持联系的三四个高度近视啥事没有，其他人不联系的我不知道。
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这个可能大部分人确实后面越涨越慢吧，类似倒着的抛物线，不过我查了我的眼轴，26出头，超过26也算危险的眼轴了，我是想起来几年去查一下视网膜情况，还好，但是现在用眼多的话还是不舒服，有干眼症，跟35岁以前眼睛没啥感觉的感受不一样了。。。但我觉得我还是因为小时候比较注意的结果，如果不注意应该会更长，我周围有视网膜脱落的就是29的眼轴

【 在 smile2004108 的大作中提到: 】
: 我说的是很小就高度近视这批人，实际到了六七百度，过了猛长期，就不恶化了。
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: 发自「今日水木 on Mi 10」
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看完大家回复，感觉无解。其实天气暖和，每天2小时户外还是能保证的。4点半放学在外面都能玩到6点多才回家。
主要是天气冷，黑的早，冬天户外难以保证每天2小时，感觉没有好的方法。
另外我感觉每天10分钟的电视时间，与周围人普遍相比，已经少很多了。我们从2岁7个月开始每天10分钟，不看手机、pad啥的。我感觉时间不算长。
书是孩子自己喜欢看。拼图、积木啥的兴趣都不大。另外女娃，车啊球啊啥的都不喜欢。
最喜欢看书和自己做个饭，过个家家啥的。也求推荐3岁女娃喜欢玩的项目。
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