可选择项增加了，我感觉难度降低了
引体向上是第二类素质项目2，侧重力量、速度、灵敏、协调等。新增了男生双杠臂屈伸，女生斜身引体，男女生1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远5项。同学们的选项从原来的2选1变成6选
选跳绳更合适
游泳是第四类项目
【 在 D600 (美滋滋) 的大作中提到: 】
: 新增的这几项，引体向上可以不选了，还可以选游泳，都是利好
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  游泳快慢这事，分人. 看个人的兴趣，你喜欢看游泳的速率，喜欢刷道，觉得游泳要以快为主，这只是你的快乐.我游泳属于慢的，游之前看一下表，结束看一下表，连续游泳1h.游泳的时候我在想事情，在无重力下思维发散，享受天马行空的快乐，我的关注点就不在游泳上.也懒得记自己游了多少圈多少米.之前大概记录过，1h能游200米抬头蛙，1300-1800自由泳这么个长度上.
【 在 laomm (青蛙王子捞mm) 的大作中提到: 】
: 游泳可以再慢一点，就更成了技巧项目了，话说很多人真的不知道如何能游得那么慢。。。。。
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   我觉得还是与先天的柔韧性有关系，练舞蹈的也有不少大长腿
【 在 laomm (青蛙王子捞mm) 的大作中提到: 】
: 大长腿吃亏比较多，现在好多竹竿型孩子体前屈老大难
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   与步骤的有关系，也与某项运动相关的先天的肌肉群有关。比如我练俯卧撑，有段时间没练，2周前开始练20个，再做就坚持不住了，现在恢复到每天4-5组，一组15个跪姿健腹轮+30个俯卧撑+15个健腹轮，1h内完成.我觉得俯卧撑好做，是因为我的核心肌群比较强.
   但引体向上就完蛋了，撑死了做5个，这辈子都没突破过13个.但是像现在增加的双杠屈臂下伸，之前最多一次可以做20个.并且练了没多久就达到了
【 在 rainmansyst (每一分每一秒都给你) 的大作中提到: 】
: 并不是，而是步骤问题，先通过可行场地和简易练习达到破0，再说其他的。
: 而且，，俯卧撑是1分钟做的越多越好吗。。。。？
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8年级和现在4年级考的一样
9年级毕业考，第二项的引体向上，抛实心球，增加了跳绳等几项可选
引体向上不行，可以选别的了
【 在 D600 (美滋滋) 的大作中提到: 】
: 不是不需要引体了么？可以选跳绳？难道我理解错了
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