- 主题:初一引体向上全班做的最多的是2个
我们年纪小,八月份的,比较吃亏,身体没发育好
【 在 topus 的大作中提到: 】
: 你们初一吗?我们初二半个班男生满分,初一下孩子们就都突破了
--
FROM 117.136.0.*
如果你娃不是个大胖子,一个月就能,也许一个月都用不了。
我自己亲身实践过的,我当时20岁上大学了,引体向上一个,暑假自己在我妈晾衣服的铁管上,自己瞎练,很快就超过17了,大学考试17个满分。
方法很简单,无他,唯拉耳,哈哈哈。
放寒假之后,给你娃在家里装个引体向上的练习器,闲的没事路过就拉一下,把吃奶的劲拿出来往上拉,能拉多高拉多高,能拉多少拉多少,拉到拉不动了就下来走人,待会儿路过继续重复。
【 在 mengen 的大作中提到: 】
: 其余的都是0个
:
: 一年能练到10个吗?
--
修改:mrredsnow FROM 223.71.139.*
FROM 223.71.139.*
我娃开学0个 两个月后7个 学校测试.
初一.
多练吧 我记得我念初中也就初三开始练
一个学期多一点 25个.
练一个月吊杠 每天5组
每组30秒起。
【 在 mengen 的大作中提到: 】
: 其余的都是0个
:
:
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone13,2」
--
FROM 123.117.255.*
lz是男的?不知道自己是啥时能做引体向上的?
--
FROM 222.128.31.*
我家今年初一8月份10几个,10月份20几个,11月份30几个。
小学的时候在家里练,上了初中就课间和几个同学比着练,涨的快。
【 在 mengen 的大作中提到: 】
: 其余的都是0个
:
: 一年能练到10个吗?
--
FROM 111.192.246.*
初二再看,引体向上练几个月效果明显。
【 在 mengen 的大作中提到: 】
: 其余的都是0个
:
: 一年能练到10个吗?
: --
:
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 72.222.236.*
我记得我初三考试这个,十几个满分吧,我能轻松拉两个满分。如果身体可以摆,拉四个满分
【 在 mengen 的大作中提到: 】
: 其余的都是0个
:
:
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone13,1」
--
FROM 117.136.105.*
话说孩子手掌还好吗
好像在哪里扫到过帖子说最后练成 手掌都掉过一层皮什么还磨出血啥的
听着好吓人
【 在 LoooK 的大作中提到: 】
: 我家今年初一8月份10几个,10月份20几个,11月份30几个。
: 小学的时候在家里练,上了初中就课间和几个同学比着练,涨的快。
:
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone14,2」
--
FROM 221.223.84.*
啥叫自重划船啊
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 D600 的大作中提到: 】
: 要做自重划船,能做10多个后再考虑吊杠
--
FROM 117.136.38.*
啥叫自重划船啊
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 D600 的大作中提到: 】
: 要做自重划船,能做10多个后再考虑吊杠
--
FROM 117.136.38.*