根据孩子情况定一个单次专注时长，孩子坚持下来了就可以放松几分钟，然后再专注。单次时长应以孩子稍微努力可以达到为准。实在不行，就要加入奖惩措施，如代币。

如果还不行，甚至单次时长不足5分钟，那就可能是病理性的，只能想开点了。
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