- 主题:这么多总结,能说明每天的时间安排吗
请问中学生视力保护一般都怎么做的呢?现在听起来大家都没什么户外安排啊
【 在 lilyhouse 的大作中提到: 】
: 我们六点左右到家,6.15吃完饭就埋头写作业。他可以写两小时不动地方。写累了喝点酸奶看会微信班级群,喝完酸奶继续写作业。如果八点半写完就弹十分钟钢琴。过了九点就不弹了。睡前看成语字典十页,背5-10个单词。九点半前睡觉。他白天中午自习、午休、课间、下午自习已经写了很多作业了,才能在九点半前睡觉。很多同学在那时看课外书,作业就得写到十点半以后了。
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FROM 223.72.41.*
白天校内户外时间都挺多的,最起码也得两次,每次的运动量是跑步两公里+其他运动
如果追求放学后还户外……可能不大现实
【 在 boola 的大作中提到: 】
: 请问中学生视力保护一般都怎么做的呢?现在听起来大家都没什么户外安排啊
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: 【 在 lilyhouse 的大作中提到: 】
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FROM 115.171.216.*
我们视力稳定两年了,到了高度就稳定了,作业那么多,户外的话作业写到半夜,睡眠不足就不仅仅影响视力了
【 在 boola 的大作中提到: 】
: 请问中学生视力保护一般都怎么做的呢?现在听起来大家都没什么户外安排啊
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初中生眼睛近视加深的速度一般快吗?
【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: 白天校内户外时间都挺多的,最起码也得两次,每次的运动量是跑步两公里+其他运动
: 如果追求放学后还户外……可能不大现实
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: ...................
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FROM 223.72.41.*
我家小学二年级就近视了,真不知道将来得多深的读书。请问到多少度基本就稳定了?到几年级基本就稳定了?
【 在 lilyhouse 的大作中提到: 】
: 我们视力稳定两年了,到了高度就稳定了,作业那么多,户外的话作业写到半夜,睡眠不足就不仅仅影响视力了
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FROM 223.72.41.*
六百左右就稳定了。高度近视不是那么容易的
【 在 boola 的大作中提到: 】
: 我家小学二年级就近视了,真不知道将来得多深的读书。请问到多少度基本就稳定了?到几年级基本就稳定了?
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FROM 223.104.44.*
这个因人而异
肯定也有初中生更重视视力,每天都要自己增加户外活动的
全看自己觉得什么最重要
【 在 boola 的大作中提到: 】
: 初中生眼睛近视加深的速度一般快吗?
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: 【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: ....................
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FROM 115.171.216.*
新初一,女生:
非考试前
周一至周四:
6点10分起床;
6点35分上学,到学校吃早饭
晚上一般5点半放学(参加学校晚管),在学校基本作业都会完成,不会把作业带回家,放学后在操场运动半小时,6点多一点出学校,到家6点半左右。
6点半到8点左右自由时间(看书,聊天,看电视,看手机,画画,写字,想干啥干啥)
8点-8点40左右,复习或预习。
8点40以后半自由,不能看手机(有时做不到,因为她喜欢在手机上用个软件写小作文)。
10点30前睡觉。
周五:熬夜写本周作业,写到几点是几点,一般能写完,有的时候留点尾巴。
周六:除上2小时英语线上课外,玩,一般运动或户外,少数情况下宅家里睡觉。
周日:除上2小时书法课外同周六。
考试前两周每天晚上一般会多学半小时;周六周日拿出一天来复习,另一天玩。
寒假:计划纯学习两周,纯玩两周。
座标西城,成绩中上。
【 在 scjhs 的大作中提到: 】
: 看到大家总结都是结果,但过程呢?过程才是可以学习的内容呀
: 每天都安排的怎么样,平日和周末的安排,这些大家可以给补充下吗
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修改:shiguangshou FROM 111.197.159.*
FROM 111.197.159.*
每天学校大概5:30左右放学,到家6点20以前,一站路的 距离,走路一般15分钟,但是她会和同学慢慢走慢慢聊吧
洗手 弹会琴 等吃饭
6:40多吃饭
有时看生活大爆炸,综艺,有时看会新闻到大概 7:20——8:00之间
学校作业9:00差不多,玩会pad到9:30
然后自己安排做点课外部分 数学 英语 物理 地理 生物随机选
10:20提醒洗漱,然后视情况上床或者看会书再做点题不一定,
我要求11点必须睡觉,实在睡不着就晚些,以前是10:30,但说不困
感觉还是精力充沛
早上一般6:50起床
周末两天睡到自然醒,一般10点以后了
【 在 scjhs 的大作中提到: 】
: 看到大家总结都是结果,但过程呢?过程才是可以学习的内容呀
: 每天都安排的怎么样,平日和周末的安排,这些大家可以给补充下吗
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你家这个真高效
还是抓紧做完早睡觉的好
多睡觉长身体长个子
有电子产品时间吗?
【 在 lilyhouse 的大作中提到: 】
: 我们六点左右到家,6.15吃完饭就埋头写作业。他可以写两小时不动地方。写累了喝点酸奶看会微信班级群,喝完酸奶继续写作业。如果八点半写完就弹十分钟钢琴。过了九点就不弹了。睡前看成语字典十页,背5-10个单词。九点半前睡觉。他白天中午自习、午休、课间、下午自习已经写了很多作业了,才能在九点半前睡觉。很多同学在那时看课外书,作业就得写到十点半以后了。
- 来自「最水木 for iPhone14,2」
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