- 主题:推荐ADHD孩子家长一本书
怎么补镁呢？
【 在 lovelymiyu 的大作中提到: 】
: 《孩子的注意力90%可以靠营养改善》。这本书也是从本版知道的，推荐给了身边一个非常亲密的朋友，她的孩子四年级，确诊adhd，医院建议吃专注达，但有副作用，孩子头疼且睡眠不好。于是一起看了这本书，书里强调了镁的重要性，不同年龄的孩子镁的摄入量。这个朋友给孩子服用镁以后，副作用就慢慢消失了，孩子现在状态非常好。
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能介绍个牌子吗？
我刚刚下单了钙锌镁
我家娃纯素食娃，所以我很担心
【 在 wufeitusm 的大作中提到: 】
: 我是看了别的文章，给娃开始补镁了，非adhd，刚吃一个来月，不过是甘氨酸镁，不是苏糖酸镁，苏糖酸镁见效更快
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有牌子推荐吗？
最好是口服液形式的
【 在 lovelymiyu 的大作中提到: 】
: 孩子最容易吸收的苏糖酸镁。买的这个
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那看来我家应该不缺镁啊
特爱吃蔬菜
【 在 Xjt 的大作中提到: 】
: 叶绿体里有大量的镁，只要吃绿色蔬菜就不可能缺镁吧
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